¿Qué es
THERAKICK?
Es un método único que combina técnicas de Kickboxing con ejercicios terapéuticos para mejorar:
- Bienestar
- Coordinación
- Equilibrio
- Fuerza
Salud física
Calidad de vida
Bienestar mental
- Aumenta la flexibilidad
- Mejora la resistencia
- Tonifica músculos
- Reduce el estrés
- Hábito saludable
- Actitud positiva
- Duerme mejor
- Menos dolor
- Más energía
- Claridad mental
- Autoestima
- Disciplina
- Manejo de emociones
- Manejo de estrés
¿QUÉ TE
OFRECEMOS?
- Clases personalizadas con enfoque terapéutico.
- Ambiente seguro, divertido y motivador.
- Evaluación física y plan progreso personal.
- Entrenamiento guiado por fisioterapeutas.
- Certificaciones en Kickboxing.
Clases presenciales con nuestros profesores expertos.
Planes trimestrales con objetivos personalizados.
Clases presenciales con nuestros profesores expertos.
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Maestro Lenin Cruz
🥊Licenciado en terapia física.
🥊Maestro en actividad física.
🥊Especialista en actividad para las personas de la tercera edad.
Fundador del KickBoxing terapéutico.
Universitario y colaborador en proyectos de investigación de la Facultad de Cultura Física de la BUAP.
Destacado por su enfoque innovador en rehabilitación y promoción del bienestar integral en adultos mayores.